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| + | '''Utilidade Académica''' : ajuda e manter o foco num maior período de tempo, com pausas estratégicas. | ||
| + | '''Vantagens''' : numa opinião mais pessoal, ajuda a estarmos mais motivados pois não se torna um estudo excessivo em que acabamos por perder o foco. | ||
| + | '''Limitações ou Cuidados a Ter''' : pode tornar-se mais limitativo em termos de tempo gasto em estudo e também podemos ter tendência a ser mais relaxados pois acabamos por saber que estudamos poucos minutos de cada vez. | ||
| + | '''Modelo de Acesso''' : gratuito | ||
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| + | Referência Bibliográfica: [https://exame.com/carreira/guia-de-carreira/como-usar-a-tecnica-pomodoro-para-aumentar-produtividade-nos-estudos-e-trabalho/] | ||
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| + | (Débora Negreira - 2604518) | ||
Edição atual desde as 09h32min de 16 de setembro de 2026
Técnica de Aprendizagem: "Técnica de Feynman"
Consiste em tentar explicar determinado conceito por palavras próprias e forma simples, como se estivéssemos a explicá-lo a outra pessoa. Quando surgem dificuldades ou não conseguimos explicar uma parte, identificamos essa lacuna, voltamos a estudar o conteúdo e tentamos explicá-lo novamente. Utilidade Académica: ajuda a verificar se realmente compreendemos uma matéria em vez de apenas a memorizar.
(Juliana Francisco - 2602214)
Organização de técnicas de estudo: "Método Cornell"
É uma técnica de organização de apontamentos que divide a folha em diferentes áreas, facilitando posteriormente a revisão e a recuperação da informação. Utilidade académica: facilita a organização de apontamentos, a revisão da matéria e a recuperação ativa dos conhecimentos.
(Juliana Francisco - 2602214)
Técnica de Aprendizagem: Técnica Pomodoro
Consiste em ter blocos de 25 minutos de trabalho focado seguidos por pequenas pausas para evitar o esgotamento. Acaba por ser uma técnica útil para quem não se consegue concentrar durante muito tempo, a pausa de 25 em 25 minutos ajuda a que a cabeça se foque a 100% durante o tempo necessário. Utilidade Académica : ajuda e manter o foco num maior período de tempo, com pausas estratégicas. Vantagens : numa opinião mais pessoal, ajuda a estarmos mais motivados pois não se torna um estudo excessivo em que acabamos por perder o foco. Limitações ou Cuidados a Ter : pode tornar-se mais limitativo em termos de tempo gasto em estudo e também podemos ter tendência a ser mais relaxados pois acabamos por saber que estudamos poucos minutos de cada vez. Modelo de Acesso : gratuito
Referência Bibliográfica: [1]
(Débora Negreira - 2604518)
